皮肤过敏如何预防中科专家来支招

　　皮肤过敏日常预防

　　1、远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足，饮食充足均衡，情绪和谐，远离污染环境及过敏原，减少皮肤的刺激等，轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

　　3、注意使用防晒产品，同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　4、谨慎使用洗面奶和化妆品。

　　5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜，以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥，脱屑。

　　皮肤过敏健康教育

　　1、不要以过热的水来洗面或洗澡。多喝开水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物如烟、酒。

　　2、避免使用碱性太高或太过强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

　　3、选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于手背或手臂上作测试，看看肌肤有否过敏反应。

　　4、避免使用含乙醇、人工香料成份的护肤产品及化妆产品，还有敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

　　5、无论任何季节，需户外活动时就该涂上防晒产品，以减少紫外线对皮肤造成伤害。

　　温馨提示：如果您还有什么皮肤健康方面的疑问。可以直接在线咨询你或者★★-★我们将第一为你解决困惑。根据您的情况给予针对性的指导意见，并严格保密。

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芜湖中科皮肤病研究院是芜湖市卫生局直属单位，是芜湖市唯一一家医院，南京皮肤病研究所沈建平硕士定期来我院，与我院专家进行联合会诊，专医院！

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